ここ最近、実は地味にメンタルが落ちている。 メンタルが落ちつつ、体調もイマイチだ。 妙に肩に力が入っているようで肩こりが凄かったり、全然やる気が起きなかったり、自己卑下をしてしまったり……。 「もっと自分を褒めていい」 そう言われても、今の自分…