涙と笑顔のあいだ

HSC（ひといちばい敏感な子）高１ひとりっ子男子（2024年4月現在）の子育てを通し成長させてもらいながら、日常のモヤモヤの純度を上げるべく綴る50代ライターのブログ

昨日、友達に誘われて、瞑想のワークショップに参加してきました。今まで、やったこともなかったので迷いましたが、新しいことに挑戦し、何か気づきをもらえたらと思い参加したのです。瞑想は山登りのようで、山頂というゴールは同じでも、やり方（ルートは…