昨日は、確か、寝落ちして、23:30くらいに寝てしまった。
だけど、その代わり、3:30くらいに起きてしまった。
そしていつもならすぐにまた寝られるのに、今朝に限っては、全く寝られなくなってしまったのだ。
はっきりとした理由はわからないけれど、仕事のことを考えてたら、不安でいっぱいになった。
本当にしっかりとできるだろうか?
もしできないとしたら、単に、労働時間に対して、仕事量が多いからだろうか?
それとも、自分の力不足だからだろうか?
できる!
そう自信を持って言えなくて、できなかったことばかり考えてしまったら、怖くて怖くて眠れなくなってしまった。
下手に起きて、寝不足で、仕事に支障があっても困るなと思いながら、結局、ぐずぐずと2時間くらい、布団の中で過ごし、ようやく、早起きしよう! と言う気持ちになった。
読みかけ小説を読み切り、書きかけの記事を書こうと思ってカーテンを開けると、綺麗に晴れた空が見えた。
小説に励まされたからか、太陽の光に包まれたからか、理由はわからないけれど、さっきが嘘のように、力がみなぎってきた。
やれるだけやろう!
とりあえず、精一杯やってみよう!
そんな気持ちになれた。
会社の行く道々、今日の段取りを考えた。
どうやったら一番効率的だろうか?
自分なりにそれに沿って仕事を進めた。
うまくいったことも、そうでなかったこともあった。
だけど、朝、布団の中で考えた最悪のことは起こらなかった。
やっぱり、行動していると、不安は薄まるんだなって感じた。
布団の中で増殖した不安を鎮めるためには、行動するしかないのかもしれない。
結局、今日、仕上げたかったところまではできなかったし、明日も、きっと、また新たなやるべきことができて、全てを達成することは難しいと思う。
それでも、箇条書きにした、一つ一つのタスクを横線を引いて消すたびに、ほんの少しだけ、小さな達成感を味わうことができた。
明日もたくさんやることがあるけれど、頑張ってみよう!